جراحی‌
منتشر شده در author-avatar

باید ها و نباید های بعد از عمل تعویض زانو

بایدها: دستورالعمل های بعد از عمل جراح خود را به دقت دنبال کنید. داروهای تجویز شده را طبق دستور مصرف کنید. در جلسات فیزیوتراپی شرکت کنید و از تمرینات توصیه شده برای کمک به ریکاوری و بهبود قدرت و انعطاف پذیری پیروی کنید. در صورت نیاز از وسایل کمکی مانند عصا یا واکر استفاده کنید. برای حمایت از بهبودی، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. محل جراحی را تمیز نگه دارید و دستورالعمل های مراق...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

PRP زانو

معرفی یکی از روش‌های درمان زانو درد prp یکی از موثرترین روش های درمان است. این روش با اثرگذاری 85درصدی در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از بیمارانی که به زانو درد مواجه میشوند با استراحت و استفاده از داروهای ضد التهاب از این درد رهایی پیدا میکنند. اما اگر روش های ابتدایی درمان مانند  فیزیوتراپی کمکی به کاهش درد و بهبود وضعیت مفصل زانو نکرد، در این صورت prp یکی از بهترین رو...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

انواع زانو درد

  زانو درد، یکی از مشکلات شایعی‌ست که در میان بزرگسالان بیش از سایر افراد وجود دارد. درد زانو اغلب مواقع هنگام راه رفتن، خم شدن، ایستادن و بلند کردن وسیله‌های سنگین بدتر می‌شود. ورزشکاران چنین دردهایی را بیش از سایر افراد احساس می‌کنند؛ چراکه در حرکات آنها، چرخش سریع و دویدن وجود دارد. درد ایجاد شده چه به‌دلیل آسیب یا به‌دلیل پیری باشد، برای فرد آزاردهنده خواهد بود. در ادامه شما را با ا...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

به چند روش خانگی زانو درد خود را درمان کنید

  اگر دچار درد خفیف تا متوسط هستید، می‌توانید به چند روش خانگی زانو درد خود را بهبود بخشید. به هر دلیلی که زانو درد دارید، روش‌های مختلفی جهت درمان مشکلات ایجاد شده وجود دارد که با انجام آن می‌توانید تسکین درد را شاهد باشید. گاهی درد در زانو متوسط تا شدید است و علائم بیمار روزبه‌روز بدتر می‌شود، در این مواقع توصیه می‌شود که بیمار به فوق تخصص زانو مراجعه کند. حال اگر جز آن دسته افرادی هس...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

تاثیر چاقی بر زانو درد را جدی بگیرید

  باید تاثیر تاثیر چاقی بر زانو درد را جدی بگیرید! زمانی که صحبت از چاقی و اضافه وزن می‌شود، اغلب تنها تصور می‌کنند عارضه‌هایی مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی وجود دارد. اما افزایش وزن تنها به این دسته از بیماری‌ها ختم نمی‌شود، اضافه وزن می‌تواند بر استخوان‌ها، مفاصل و عضلات تاثیر منفی داشته باشد. بسیاری از افرادی که دچار اضافه وزن هستند، زانو درد را تجربه می‌کنند. به همین جهت در مرحله ا...
تغذیه, مفصل
منتشر شده در author-avatar

تغذیه پس از عمل تعویض مفصل زانو

  مراقبت‌های پس از عمل تعویض مفصل زانو بسیار حائز اهمیت است. اغلب افراد تصور می‌کنند، مراقبت‌هایی که باید انجام دهند تنها مرتبط با فعالیت‌های پس از عمل، مصرف دارو، مراقبت از زخم و… است. اما مورد مهمی که باید این دسته از افراد جهت تسریع در روند بهبودی خود به آن توجه داشته باشند، تغذیه پس از عمل تعویض مفصل زانو است. در ادامه نکات مهم در خصوص رژیم غذایی سالم را برای شما ذکر خواهیم کرد. ...
جراحی‌
منتشر شده در author-avatar

جراحی‌های زانو

  دلایل و درمان‌های زانو درد دلایل زانو درد اکثرا شامل آرتروز زانو، آسیب دیدگی رباط‌های صلیبی، پارگی مینیسک زانو و عوامل دیگر است که خوشبختانه امروزه برای هر کدام از این مشکلات، درمان‌ها و عمل زانو توسط پزشکان متخصص ارائه می‌شود. برای مثال یکی از درمان‌های زانو، عمل رباط صلیبی است که توسط بهترین جراح زانو انجام می‌شود؛ البته رباط صلیبی انواعی دارد که پزشک  بهترین معاینه و درمان را برای...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

چرا در پشت زانو احساس درد دارم؟

  زانو درد، یکی از مشکلات رایجی است که امکان ایجاد آن در هر سنی وجود دارد. گاهی درد، در پشت زانو ایجاد می‌شود که دلایل مختلفی دارد. ممکن است برخی از عواملی که منجر به زانو درد می‌شود، بی‌خطر باشند و برخی دیگر نیاز به درمان فوری توسط پزشک داشته باشند. زانو یک ساختار پیچیده دارد که می‌تواند حتی به‌دلیل فعالیت‌های روزمره تحت تأثیر قرار گیرد. معمولا درمان‌های متفاوتی برای این بیماری بسته به...
رباط صلیبی
منتشر شده در author-avatar

درد بعد از عمل رباط صلیبی زانو

  در این مقاله به بررسی درد بعد از عمل رباط صلیبی زانو خواهیم پرداخت. رباط‌ها، بافت‌های بسیار محکمی هستند که دو استخوان را به ‌یکدیگر متصل می‌کنند. رباط صلیبی زانو در کنار اتصال دو استخوان اصلی پا به هم، به ثبات مفصل زانو نیز کمک می‌کند. بازسازی، نوعی عمل جراحی جهت جایگزینی رباط صلیبی پاره ‌شده است. بازسازی بیشتر توسط روش آرتروسکوپی انجام می‌گیرد. این عمل به‌صورت سرپایی انجام شده و بیما...
اطلاعات درمانی
منتشر شده در author-avatar

درد زانو هنگام خم کردن آن

  احساس درد زانو هنگام خم کردن آن، یکی از مشکلات شایعی است که در بین بیماران مشاهده می‌شود. در واقع هنگامی که روی زانو می‌نشینید، 7 برابر وزنی که دارید، فشار بر این قسمت از پا وارد می‌شود؛ به همین دلیل ایجاد درد پس از مدتی جای تعجبی ندارد. درد هنگام خم کردن پا می‌تواند به‌دلایل مختلفی ایجاد شود که یکی از این موارد صدمات وارد شده به زانو است. در ادامه مقاله تمامی حالت‌های مختلف و دلایلی ...