عمل نکردن پارگی رباط صلیبی زانو
عمل نکردن پارگی رباط صلیبی زانو یکی از دغدغههای اصلی در بیشتر در ورزشکاران و بهخصوص در فوتبالیستها است. اغلب افراد تصور میکنند، تنها عمل جراحی راه حل آنهاست، اما همیشه اینطور نیست.
وجود این رباط در زانو باعث عملکرد بهتر پا و زانو میشود. در واقع هنگامی که به استخوان ران و ساق پا فشار وارد میشود، این عضو از ساییدگی دو استخوان جلوگیری میکند و مانع آسیب خواهد شد.
وظیفۀ این بافت که پیوندی ...
غذاهای مضر برای استخوان
غذاهای مضر برای استخوان
اگر استخوان های سالمی می خواهید این غذاها را نخورید
سلامت استخوان ها اهمیت زیادی دارد زیرا استخوان ها اسکلت بدن را تشکیل و به ما امکان حرکت می دهند، همچنین از اندام های بدن محافظت و سلولهای قرمز و سفید خون را تولید می کنند. یک انسان بالغ 206 استخوان دارد که از کلسیم، فسفر، سدیم، کلاژن و سایر مواد معدنی تشکیل شده است.
متاسفانه، مشکلات استخوانی تا حدودی به یک اپیدمی تب...
غذاهای مفید برای افراد مبتلا به روماتیسم
غذاهای مفید برای افراد مبتلا به روماتیسم
افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA) یا همان روماتیسم، قطعا دچار تورم و درد مفصل میشوند. امکان ایجاد این بیماری در هر سنی وجود دارد.
این نکته را در نظر داشته باشید که RA یا روماتیسم با آرتروز که منجر به ساییدگی مفصل میشود و معمولا با افزایش سن این بیماری رخ میدهد، کاملا متفاوت است. روماتیسم هنگامی ایجاد میشود که سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله کند.
...
فواید آب درمانی برای زانو
فواید آب درمانی برای زانو
قطعا همه افرادی که بهدلیل زانو درد به متخصص ارتوپدی در تهران مراجعه میکنند، پزشک بسته بهعلت ایجاد درد، درمانی متناسب با شرایط بیمار در نظر میگیرد. همه بیمارانی که پزشک مراجعه کردهاند این توصیه را از سوی پزشکان خود داشتهاند که تمرینات ورزشی مختص به خودشان را جهت تسریع روند بهبود انجام دهند.
حال این تمرینات ورزشی میتواند بهصورت آب درمانی یا انجام حرکات ورزشی ساد...
فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل زانو
معمولا پس از انجام عمل جراحی و بهرهمندی از فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل زانو، میتوان تحرک طبیعی خود را بازیابی کرد. جراحی کامل زانو معمولا زمانی انجام میگیرد که آرتروز و درد شدیدی در زانو وجود داشته باشد. در بیشتر موارد این درد شدید حرکت زانو را محدود کرده و موجب بروز مشکل هنگام راهرفتن میشود.
پس از انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو بهصورت کلی نیاز به انجام فیزیوتراپی جهت بازگشت کامل قدرت ب...
کشیدگی و رگبهرگ شدن زانو
کشیدگی و رگبهرگ شدن زانو
در ساختار زانوی هر فردی، رباط قرار گرفته شده است تا عملکرد و حرکات این عضو از بدن کاملا صحیح و بدون مشکل انجام شود. در واقع رباط، مفصل و استخوانها را در وضعیت درست و صحیحی قرار میدهد.
هر فردی ممکن است دچار کشیدگی و رگبهرگ شدن زانو شود، منظور از کشیدگی همان کشیدگی رباطهای قرار گرفته در آن است که در هنگام چنین آسیبی چندین رباط را درگیر خواهد کرد.
با آشنایی با ه...
کشیدگی یا رگ به رگ شدن کمر
کمردرد میتواند دلایل زیادی داشته باشد که کشیدگی یا رگ به رگ شدن کمر جز آن دسته موارد بسیار رایج است. قطعا همه افراد بهدلایل مختلفی کمردرد را تجربه کردهاند، در واقع میتوان گفت که این مشکل از آن دسته عارضههای رایج در بین افراد است.
عضلات و رباطهایی در کمر وجود دارد، منجر به ثبات و استحکام استخوانها در ستون فقرات میشود. زمانی که این قسمت از کمر بیش از حد کشیده شود، احتمال پارگی جزئی وجود د...
مدت زمان ترمیم تاندون شانه
ترمیم تاندون شانه
در ترمیم تاندون شانه مسئله بسیار مهم این است که در اکثر موارد آسیبهای شانه نیازی به مداخله جراحی ندارد. برخی از مشکلات آسیبهای خفیف و کشیدگی را میتوان با استراحت در منزل، درمان کرد. آسیبهای نسبتا شدید تا چند ماه نیازمند بردباری بوده تا بتوانند عملکرد سابق خود را بازیابند. در آسیبهای بسیار شدیدتر نیز ممکن است که به انجام عمل جراحی نیاز شود.
تاندونهای موجود در شانه به بل...
مراقبت بعد از عمل رباط صلیبی زانو
جراحی که برای ترمیم آسیب به این رباط از زانو انجام میگیرد، تنها یک بخشی از درمان است، مراقبت پس از عمل رباط صلیبی زانو نقش مهمی در روند بهبودی و ترمیم مشکل ایجاد شده دارد. در واقع با رعایت نکات مهم در خصوص درمان پارگی رباط صلیبی زانو، میتوانید به روند بهبودی خود سرعت ببخشید.
در این مقاله قصد داریم هر آن چیز که مهم بوده و در روند بهبودی شما تاثیر گذار است، در ادامه بهطور کامل ذکر کنیم.
مراقب...
نکروز آواسکولار چیست
شاید کمتر کسی با نکروز آواسکولار آشنا باشد، منظور از نکروز مرگ بافت استخوانی است که بهدلیل کمبود خونرسانی به استخوان ایجاد میشود. نکروز آواسکولار میتواند منجر به شکستگیهای جزئی در استخوان و در نهایت از بین رفتن استخوان شود. شکستگی استخوان یا در رفتگی مفصل میتواند جریان خون را در بخشی از استخوان قطع کند.
در اغلب مواقع بهدلیل استفاده طولانی مدت از داروهای استروئیدی با دوز بالا و مصرف بیش از...