پوکی استخوان|همان استئوپروز

 

پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان به معنای کاهش تراکم استخوان و به دنبال آن کاهش قدرت استخوان میباشد که موجب شکننده شدن شده و احتمال بروز شکستگی را در آن بیشتر می‌کند. پوکی استخوان می‌تواند هر استخوانی را مورد شکنندگی قرار دهد اما بیشترین استخوان‌های در معرض خطر استخوان لگن و ستون مهره‌ها خصوصاً

مهره‌های کمری است.

علل پوکی استخوان

  • افزایش سن به خصوص بالای 50 سال
  • یائسگی
  • عدم تحرک و ورزش کم
  • مصرف کم کلسیم یا کمبود ویتامین D
  • مصرف زیاد الکل، سیگار و قهوه
  • برخی بیماری‌ها مانند اختلالات تیروئید، دیابت و رماتیسم

پوکی استخوان

علائم پوکی استخوان:

پوکی استخوان به خودی خود علائمی ندارد و در حقیقت تا زمانی که شکستگی ایجاد نشود علائمی ایجاد نمی‌کند.بیماران معمولا با درد کمری مراجعه می‌کنند که به علت شکستگی خود به خودی مهره‌های کمری ایجاد می‌شود.

تشخیص استئوپروز :

اگرچه تصویربرداری با اشعه x به تشخیص این بیماری کمک می‌کند ولی بهترین روش برای تشخیص پوکی در استخوان‌ها سنجش تراکم استخوان است که خوشبختانه میتواند با تشخیص خیلی بالایی این ارزیابی را انجام دهد.

روش‌های درمان پوکی استخوان:

شیوه‌های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که با توجه به دستور پزشک متخصص و شرایط بیمار تعیین می‌شود.از جمله درمان‌ها میتوان به تجویز ترکیبات دارو‌های حاوی کلسیم و ویتامین D و داروهای حاوی فلوراید یا برای مثال alondrate استفاده کرد. بهترین راه پیشگیری تغذیه مناسب و سرشار از پروتئین و کلسیم و همچنین ورزش و تحرک در دوران نوجوانی و جوانی است.

2019-11-20T07:27:06-01:00